E-Mail:
info@psycholoogvenlo.nl
Telefoon:
077-3514880
Adres:
Vilgert 30, 5941 CT Velden.

Coaching

Trefwoorden

Revalidatie, runningtherapie, burn-out, ret, mindfulness, life events, stress, zelfvertrouwen,coaching, coach, counseler, counsellor, counselling, counseling, therapie, coaching, maatschappelijk werk, opvoedproblemen, gezinstherapie, gezinscounseling. Velden, Venlo, Noord-Limburg.

Stress (stressmanagement)

Stressmanagement kan op verschillende manieren bereikt worden, dit hangt af van uw karakter, persoonlijkheid, uw persoonlijke situatie (werk, gezin, sociale leven, vrijetijdsbestedingen) en wat u meegemaakt heeft. Recent, in het verleden of in uw jeugd. Vandaar dat er voor stressklachten verschillende behandelingen bestaan zoals u terug kunt vinden onder RET en Mindfulness. Maar kan het goed zijn om aan de slag te gaan met Life Events. Of aan je zelfvertrouwen te werken. Wellicht is het goed voor je om je sociale leven aan te pakken en vrienden te leren kennen. Stress is een heel breed begrip, we gaan eerst samen kijken of je leven in balans is, waardoor de stress veroorzaakt wordt en wat hier en nu het beste zal helpen.

Wat als het aan alle kanten overstroomt?